Coaching en Counselling

Coaching en counselling is niet gemakkelijk van elkaar te onderscheiden. Daarom eerst enige uitleg over coaching en counselling. Bij coaching begeleidt de coach je op persoonlijke basis en brengt de motivatie op gang om te veranderen. Samen stel je een doel vast en bespreek je dit hoe te bereiken. De coach laat jou door de manier van vragen stellen nadenken over je gedrag, je drijfveren en je wensen. Het is geen passief proces: je zult zelf actief aan de slag moeten gaan met het aanleren van nieuwe vaardigheden.
Counselling is een laagdrempelige en kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding. Je zit op dat moment met een probleem waar je alleen geen uitweg in weet. De counsellor maakt een persoonlijk plan om samen te werken aan een voor jou zinvolle oplossing. Vanwege de overlap tussen beiden spreken de aanbieders vaak van coaching en counselling.