Acceptatie

Acceptatie is aan jezelf toegeven dat je huidige situatie is zoals die is. Acceptatie wordt vaak verward met berusting. Acceptatie betekent echter niet dat je passief het leven ondergaat. Het betekent dat je onderkent hoe de situatie is en daaruit kan voortkomen dat je in de toekomst gaat proberen die situatie te veranderen. In mijn visie is de volgende stap dan aanvaarding. Het begint echter aan jezelf te kunnen toegeven hoe je huidige situatie is. Begeleiding daarbij is mogelijk.